妊娠期是生命早期1000天的起始階段,無論是孕期胎兒的生長發育、母體生殖器官的發育都需要額外的營養。中國婦幼營養分指出,孕期婦女在不同階段的膳食應在非孕婦女的基礎上,根據胎兒生長速率及母體生理和代謝的變化進行適當的調整。也就是說,孕媽媽在孕期不同階段會有不同的營養需求。

堅果作為營養密度最高的食物之一,富含蛋白質、膳食纖維、維生素E、鈣,容易被孕婦吸收,一直是孕媽們作為營養補充的零食首選。但迄今為止,市面各類堅果,包括1.0的粗加工堅果,2.0的每日堅果,都無法為孕期不同階段提供精準的營養補充。而一家專研孕期零食的食品品牌——a1+孕研所,推出的a1+孕護堅果,抓住了這一痛點,在優質堅果的基礎上,針對孕早、中、晚期所需的營養元素,以水果粉、五黑谷物,肉松乳粉等天然食材為裹衣,打造了三款真正能解決孕期不同階段營養補充的堅果。同時也會堅果增加了層次更豐富的口感風味,很適合孕期嘴饞卻不敢亂吃零食的孕媽。

以孕早期來說,孕婦可以適量攝入各種維生素,例如維生素A,E,C,葉酸(維生素B9),以幫助胎兒早期發育。而葉酸,也就是維生素B9,對預防胎兒神經管畸形和高同型半胱氨酸血癥、促進紅細胞成熟和血紅蛋白合成極為重要,整個孕期葉酸的攝入應達到600µg每天。a1+孕研所推出的孕早期堅果——a1+多維小酸彈,富含葉酸、富含多種維生素(維生素A、維生素C、維生素E),富含蛋白質,能夠輔助補充孕早期孕媽及胎兒發育需要的營養。

孕中期開始,胎兒生長發育逐漸加速,母體生殖器官的發育也相應加快,對營養的需要增大,特別是鈣、鐵、蛋白質等微量元素。這一階段,胎兒成長需要大量鈣元素,故孕婦出現抽筋的現象是最為常見的。此時,孕媽媽可以補充一些鈣質來緩解,同時也有利于胎兒骨骼發育。孕中期直至分娩前,孕媽媽的血容量以及紅細胞的數量都會快速的增加,此時身體對于鐵元素的吸收量會變大,因此要注意鐵元素的補充,避免出現妊娠期缺鐵性貧血。a1+孕研所推出的孕中期堅果——a1+五黑能量球,富含鈣、鐵、蛋白質,含鋅,輔助補充孕中期孕媽及胎兒發育需要的營養。

孕后期胎兒生長迅速,大腦發育達到高峰,對能量的需求也達到高峰,因此孕婦更要加強營養的補充,特別是鈣、蛋白質等微量元素及膳食纖維。從懷孕28周到40周,母體體重會大幅增加,胎盤、子宮和乳房也要增大,需要更多的蛋白質攝取量。同時,胎兒的牙齒和骨骼的鈣化速度也在加速。孕期最后10周,是胎兒儲存蛋白質和鈣最多的時期。同時,由于胎兒發育造成子宮增大,向上頂著胃和膈肌,容易影響母體消化能力。因此,孕后期還需要補充膳食纖維,有助于準媽媽促進胃腸道蠕動,改善腹脹、便秘問題。a1+孕研所推出的孕后期堅果——a1+高纖小金果,富含膳食纖維、鈣、蛋白質,含鐵,輔助補充孕后期孕媽及胎兒發育需要的營養。

孕媽維持在孕期不同階段營養均衡,除了能夠保證孕期孕媽和胎兒的營養需要外,孕期平衡膳食和適宜的體重增長,使孕婦身體有適當的脂肪蓄積和各種營養儲備,有利于產后泌乳,還能潛移默化地影響較大嬰兒對輔食的接受和后續多樣化膳食結構的建立。

a1+孕研所的這三款針對孕早中后期研發的孕護分階堅果,嚴格遵循了中國婦幼營養分會對孕期婦女不同階段營養均衡的建議,不僅能為孕媽輔助補充孕期所需營養,還能輔助補充胎兒不同階段發育需要的營養?？梢哉f,能稱得上是真的為孕婦專研,關注孕期女性飲食健康,希望孕媽能快樂度過孕育時光,關愛下一代寶寶成長的孕期零食。

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