秋天的腳步向我們襲來，氣溫越來越低，晝夜溫差也逐漸變大。每次到這種換季時節，總會有一部分人群出現皮膚敏感、炎癥的“秋燥”表現。皮膚屏障受損的人會覺得面部開始出現緊繃的狀態，甚至出現了皮膚局部發紅發癢等情況。

其實，這是因為在秋季，我們的皮脂腺也會隨著天氣漸冷而慢慢收斂，油脂分泌沒有之前旺盛，皮膚表面的皮脂減少變得干燥。并且由于秋天晝夜溫差較大,忽冷忽熱的天氣會導致皮膚的抵抗能力下降,從而導致皮膚容易遭受到外界細菌的感染出現皮膚炎癥，導致我們出現干燥、瘙癢、泛紅、緊繃，甚至脫屑等一系列的問題。

敏感肌膚日常該如何護理呢?

1. 減少摩擦等機械性刺激帶來的皮膚損傷，精簡護膚步驟，減少去角質和強力的卸妝、清潔產品;

2. 注意飲食，避免攝入過于辛辣刺激的食物，多食用抗氧化的水果蔬菜。

3. 放松心情，避免過于焦慮、激動;

4. 注意休息，不要熬夜;

5. 建議改用屏障修復類抗炎護膚品，進行表皮的保濕修復，增強皮膚的抵抗力。除了正常的面膜、護膚品等日常保養外，使用醫美手段對皮膚進行修護也是不錯的選擇。

據悉，國內知名醫美品牌杜莎之謎為了解救炎性肌膚與水火之中，推出了杜莎之謎去紅瓶，該產品可以針對由慢性皮膚炎癥導致的皮膚問題進行有效修護，能在抗炎修復皮膚屏障的同時，兼顧高效褪紅，使皮膚健康、彈潤、細膩、年輕化。

皮膚敏感問題非一日之寒，它是一個遷延的過程，修護過程也是長期需要維持的，這就需要足夠的耐心及細心的日常護理習慣，這樣修護皮膚屏障才能有事半功倍的效果。

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