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中工網(wǎng)訊 8月10日，內(nèi)蒙古呼和浩特市總工會(huì)委派呼和浩特市心港灣心理健康服務(wù)中心、內(nèi)蒙古師范大學(xué)心理學(xué)碩士劉洋云為呼和浩特市消防救援支隊(duì)特勤一站開展“釋放壓力·向陽(yáng)而生”心理團(tuán)輔活動(dòng)。

本次活動(dòng)主要通過游戲互動(dòng)的方式，幫助大家真實(shí)了解消防戰(zhàn)士當(dāng)前的心理健康狀態(tài)，讓每名消防員在輕松愉悅的氛圍中，敞開心扉、拋開顧慮、重新認(rèn)識(shí)自我。

8月10日，呼和浩特市總工會(huì)為呼和浩特市消防救援支隊(duì)特勤一站開展團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。圖為活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。呼和浩特市總工會(huì)供圖

本次團(tuán)輔活動(dòng)分為兩個(gè)部分。首先通過“心有千千結(jié)”游戲?yàn)榇蠹疫M(jìn)行破冰，其次進(jìn)行了“驛站傳輸”“幸福的貪吃蛇”“同心協(xié)力”三個(gè)競(jìng)技游戲，全體消防救援人員進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通的重要性，提高了心理健康意識(shí)，釋放了情緒和壓力。

此次活動(dòng)主要針對(duì)消防員救援后產(chǎn)生的應(yīng)激反應(yīng)以及長(zhǎng)期高強(qiáng)高壓的工作產(chǎn)生的負(fù)面情緒等問題，采用穿插游戲、開放互動(dòng)的授課模式，在寓教于樂的游戲中緩解了他們緊張的工作壓力和負(fù)面情緒，給隊(duì)員傳遞了“心”能量、注入了“心”動(dòng)力，做到從心理上解壓、思想上“消暑”、情緒上“降溫”，激勵(lì)隊(duì)員以更加積極向上、健康陽(yáng)光的心態(tài)投入到執(zhí)勤備戰(zhàn)和日常生活中。（劉暢）

來源：中工網(wǎng)

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